とりま勉強

こんにちは。新型コロナウイルスにより、休校になり、何をしたら良いかも分からずダラダラ過ごしてしまっている方も多いのではないのでしょうか？

そんな中、ライバル達は今も勉強しているかもしれません。

今回は休校を楽しみつつ賢くなる方法をご紹介しますので是非参考にしてみて下さい。

休校中だからといってつい夜ふかしをしてしまったり、お昼まで寝てしまっている方も多いのでではないのでしょうか？

規則正しい生活は学力UPにつながります。

早寝早起きを心がけましょう。

午前中は頭が一番動いている時間帯です。

この時間には〈休校の課題、復習、苦手な教科・範囲〉

午前中は携帯を触らないようにしましょう。

（僕の場合は玄関ポストに入れてました。）

集中しやすい時間に集中して午後からは遊んじゃいましょう。

「ずっと勉強は無理〜！！」という人は午後からは自由時間にしましょう。

好きなゲームや趣味、時間がなくて普段出来ていないこと等いろんな事をやりましょう。

携帯から出るブルーライトは脳を活発にし、

眠りづらくなります。

眠れないと翌日の起床時間が遅くなってしまい、だらけた生活になってしまいます。

1回勉強しただけで全て覚えられる人はほとんどいません。

勉強した内容を頭に叩き込むには時間をあけて、何回も復習する必要があります。

午前中に間違えてしまった問題だけでも大丈夫です。

間違えてしまった問題だけなら午前中より早く終わると思います。

そして夜に間違えた問題を翌日の勉強時間にもう１度しましょう。

そうすることにより、間違えた問題を徹底的に復習することができます。

早寝早起きするにはまずは就寝時間を早める必要があります。

布団に入った後は好きな漫画や本、雑誌を読んでみて下さい。

絶対に携帯は触らないようにして下さい。

眠れなくなります。

如何でしたか？

今後またすぐに学校がはじまるかは、分かりません。

この休校中に今までの苦手な所、予習をして、登校が再開したら最高のスタートをきれるように頑張りましょう。